もともと童顔なので若く見られるのですが、年齢の割には目尻のシワ、たるみなどがあまりない方だと思います。そんな私のスキンケア方法は、佐伯チズさんのメソッドを取り入れながら自分なりにアレンジしたものです。
まず洗顔。これはごく普通の洗顔石鹸で洗っています。次に、佐伯チズさんのコットン（大判）を水で湿らせ、リーズナブルな値段の化粧水を多めに浸透させます。それを半分の薄さに割き、鼻と口、目が出るように穴を開けて顔に貼り付けて３分間置きます。このとき目の下の部分が２枚重なるようにすると目元のちりめんじわに効くようです。次に保湿美容液を塗ってまた３分間置きます。次に乳液を塗ってまた３分間置く、これが朝にするスキンケアのメニューです。前はこれにクリームを塗っていたのですが、このごろはニキビができるようになったので、乳液だけで終わらせています。
夜の寝る前のスキンケアは、ちょっと値段がお高めの化粧水を、今度はそのまま顔につけて３分間置きます。手でタッピングすることもありますが。しないときもあります。あとは朝と同じことをやっています。そのほかには、唇と手の指が荒れやすいので、夜は保湿のためクリームを塗っています。
